Controler vos apports caloriques au jour le jour sur Android
Compteur de Calories, de FatSecret, est une application qui vous permet de contrôler de manière exhaustive votre apport calorique quotidien. Une application très utile pour les personnes qui veulent suivre un régime et faire attention à ce qu'ils mangent.
Meilleure alternative recommandée
Une base de données complète
Avec Compteur de Calories, vous enregistrez tout ce que vous mangez. Il suffit de sélectionner le type de repas (petit-déjeuner, déjeuner, goûter ou diner), de sélectionner les aliments et la quantité pour chacun d'entre eux. Ensuite, d'une manière automatique, Compteur de Calories va additionner toutes les calories que vous avez ingurgité dans un compteur global.
Compteur de Calories est dotée d'une base de données importante pour retrouver tous les aliments que vous mangez, que cela soit des légumes ou des fruits ou des produits élaborés commercialisés par les plus grandes marques.
Un monitoring précis pour calculer les calories que vous brulez.
Compteur de Calories vous propose aussi de calculer votre activité sportive au jour le jour de la même manière que pour le calcul de l'apport calorique. Vous pouvez enregistrer un profil pour mettre en place un programme. Pour cela, vous enregistrez dans l'application votre poids, votre taille, votre âge et votre niveau d'activité physique (de sédentaire à très actif). Ensuite, vous définissez votre objectif de poids à atteindre et ainsi Compteur de Calories devient un assistant pour votre régime en vous indiquant de manière automatique le nombre de calories que votre corps doit recevoir chaque jour.
A noter que l'objectif peut être aussi une hausse de poids ; une bonne idée de l'application pour ceux qui souffrent d'anorexie notamment. La seule réserve à propos de Compteur de Calories est qu'elle nécessite d'être rigoureux et régulier dans l'enregistrement des données.
Compteur de Calories est un programme complet qui contrôle votre apport calorique et établit aussi un programme pour atteindre un objectif de poids. Cette application ne remplacera pas le travail avec un nutritionniste mais est suffisamment complet pour avoir un œil sur la quantité d'aliments que nous mangeons.
